Secret of Visualising your dream

Still dreaming about being rich? wake up and start doing something to start earning some side income. Many things can be done to get some side income, there are easy ways and difficult ways. Now many people are going the hard way, they work part time at their off office hour, working as bar tender, restaurant waiter/waitress and so on. All there kind of work is legal but how much side income it can give you?

What about starting a business you might be thinking. Depending on what kind of business that you will be doing. Starting a business will always have a risk, it might give you profit and it might bring lost to you. But here the trick, do you know that there is a business that almost guarantee you 90% profit? Ever heard massage as a business? All you need is a certificate that is being recognised by the government and there you can start your business and earn your side income.

Now you must be wondering where to get a certificate like that to start your business? You can always search for a massage school to learn massage, but please be aware that you need to check whether the certificate they give is recognised by the government, and you will need to apply for business licences and so on which is quite troublesome.

But there is another easier way to do business which is doing a franchise business with a massage company such as Tim BodyCare. To start a franchise business, you need to have a therapist certificate and other licences will be taken care by the franchiser.

Massage business is going to be a greate way to start putting side income into your pocket. What you waiting for? Contact Tim BodyCare for more information!!!

Timbodycare
No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya (near pj Hilton hotel)
Visit massage.com.my or contact us by 0379606800 for services and 03-7960 0018/
019-3323038 for training.

######

Tim BodyCare(massage.com.my) is massage school in Malaysia that offer
international-standard ISO 9000 teachings and services for massage and spa. Tim
BodyCare is the most reputable and the leading National Massage Training School
with Certificate Course in international recommendation.

Resolve back, neck and shoulder pain

Normally thoses back, neck and shoulder pain is the natural of the result of prolonged sitting at work behind a computer, as is bad posture. Well this may cause your headaches and excessive tension in neck, shoulders, arms, forearms, wrists, back, hips, thighs and legs. most of the result is increased fatigue to the muscles and ligaments supporting the lower back and this can eventually lead to tissue injury and spinal joint dysfunction. To solve  these problems by posture correction, exercise and correct use of equipment. Those symptoms of back problems due to excessive computer use include:

* To the back and neck muscle spasm and pain

* To the back and neck soft tissue inflammation

* To the back, neck and shoulder pain on movement and involvement of other muscles as a reaction

* To referred the pain to buttocks and thighs or up the spine, it preventing back and neck pain while sitting is not an exact science as there are many differing opinions on the subject. Besides that, there are some common denominators on which most chiropractors and other medical professionals agree.

Most of thoses Massage Therapy help to Relieve Back and Neck Pain
If done correctly, mostly of those massage therapy can help to relieve back pain and tension. So it is best way  to find a therapist trained in techniques that address back pain issues and has a knowledge of muscle imbalances relating to back pain, such as sports injuries. Well massage therapy should never be considered a substitute for proper medical attention where there are serious back problems.

Secret of solving Neck and Shoulder Pain1)Don’t lie in bed and work on a laptop.2) Don’t work for hours in front of a computer

3) Don’t always ignore back twinges and back pain, and resolve itself.4) To avoid taking pain  when in pain from using a computer. This will serve to mask the symptoms but can lead to serious injury .

5) Don’t sit on one leg  crossed as this causes additional strain to the back.6)Do not perch a laptop on the lap and stare down at the screen

7) To buy a chair that encourages you to use your back muscles, such as a stool chair with no back or arm rests. To lower back pain can be reduced or eliminated by strengthening the lower back muscles through active sitting exercises.8) To buy an ergonomic keyboard and mouse and ensure that the height is adjusted appropriately.

 

 Tim Bodycare
No.2 floor, 1, Seksyen 8-1E, 46050 Petaling Jaya
Kunjungi website kami di http://www.massage.com.my/
atau hubungi kami melalui 0379606800 untuk perkhidmatan dan 03-7960 0018 / 019-3323038 untuk latihan.
######
Tim Bodycare (massage.com.my) ialah sebuah urut sekolah yang terkenal menawarkan pengajaran yang mempunyai standard antarabangsa ISO 9000 di Malaysia dan memberikan perkhidmatan lengkap dalam bidang urut dan spa. Tim Bodycare juga ialah sebuah  Pelatihan urut sekolah yang paling terkemuka dengan Sijil Kursus di antarabangsa.

 

Rahsia untuk menjana wang daripada tempat lapang anda!!

Adakah anda mempunyai orang yang tersayang? Ibu bapa anda? Isteri anda? Anak anda? Kejutkan mereka dengan satu sesi urut yang terhebat! Ada banyak jenis urut yang ada di dunia yang sedia ada ini. Anda boleh belajar berapa teknik urut dan memberikan urut kepada orang yang tersayang anda.

Anak muda memang aktif dalam sukan. Mereka akan terdedah kepada peluang kecederahan. Anda boleh memberi anak anda ‘sport injury massage’ untuk melegakan tegangan yang ada di otot dan mempulangkan keseimbangan system musculoskeletal (system coordinasi tulang dengan otot). Ketidakseimbangan system musculoskeletal berkembang  dan biasanya tidak dapat dikesan sehingga ia menjadi serious dan menyebabkan ketidakselesaan. Sport injury massage boleh mengurangkan kebarangkalian untuk mendapat kecederaan.

Lebih kurang semua lelaki bermimpi untuk mendapatkan anak, tetapi adakah anda tahu, tempoh megandung adalah sangat susah dan stress yang banyak? Prenatal massage akan memberi keselesaan, keselamatan and keperluaan yang khusus yang maksima kepada ibu yang sendang mengandung. Stress physical, psychology, perubahan social dan rohani sering dikaitkan dengan ibu yang mengandung, tetapi sesi massage boleh mengurangkan kesan-kesan yang dinamakan tadi. Selepas memberi lahir kepada anak, kita tahu bentuk badan ibu akan….kita tahulah…tetapi postnatal massage boleh mengembalikan bentuk badan kepada betuk badan sebelum melahirkan anak.

Apa yang dinyatakan di atas hanya ada dua teknik sahaja tetapi imagine anda belajar full course yang sedia ada? Berapa kawan yang anda boleh tolong untuk mengurangkan stress? Atau anda munkin mempunyai peluang untuk menjalankan business sendiri anda dengan teknik-teknik massage yang anda telah belajar?

Tim Bodycare
No.2 lantai, 1, Seksyen 8-1E, 46050 Petaling Jaya
Kunjungi website kami di http://www.massage.com.my/
atau hubungi kami melalui 0379606800 untuk perkhidmatan dan 03-7960 0018 / 019-3323038 untuk latihan.
######
Tim Bodycare (massage.com.my) ialah sebuah urut sekolah yang terkenal menawarkan pengajaran yang mempunyai standard antarabangsa ISO 9000 di Malaysia dan memberikan perkhidmatan lengkap dalam bidang urut dan spa. Tim Bodycare juga ialah sebuah  Pelatihan urut sekolah yang paling terkemuka dengan Sijil Kursus di antarabangsa.

Pekerjaan yang tak habis-habis?

Kini, jika anda bertanya kepada seseorang tentang keadaan perkerjaan dan gaya hidupnya? Apakah reaksi mereka dan jawapan yang biasa mereka berikan? Mereka tentu akan memberikan jawapan terang tanpa ragu-ragu: “sibuk, sangat sibuknya” dan menunjukkan bahawa pekerjaan merupakan sesuatu tugas yang tiada hujung dan menujukan ke arah mereka setiap hari.
Sibuk bukanlah cara dan gaya hidup kita kerana kita tidak ditakdirkan kepada sibuk apabila berlahir di dunia ini. Oleh itu,  sementara kita berada dalam sekitar dan kehidupan sosial yang sibuk, kita juga harus belajar pintar untuk mengambil istirahat yang cukup dan menyeimbangkan antara keduanya.
Tim Bodycare, mendedikasikan untuk menberikan terapi urut yang professional. Pengaliran darah akan mendapatkan lancar, tubuh anda akan lebih relaks dan mampu melegakan badan. Ini adalah kerana urut merupakan sesuatu amalan fisioterapi yang melaksanakan tekanan atau getaran pada rangkaian perisian tubuh, termasuk otot, jaringan ikat, tendon, ligamen, dan sendi.

Tim Bodycare terapis mengetahui untuk memberikan perkhidmatan urut yang lega dan akan membiarkan anda menikmati saat damai untuk melepaskan lelahan dan tekanan, selepas hari yang penuh dengan tugas dan perjalanan yang lelah. Dengan perkhidmatan TBC, anda dijamin 100% untuk berasa selasa, lega dan memuaskan semasa urut.

Pelbagai perkhidmatan urut termasuk:
• terapi urut
• Urut badan
• kepala Urut
• kepala, leher dan bahu Urut
• refleksi kaki
• kecederaan sukan
Kini, anda boleh menikmati pakej promosi kami. Jangan ragu masa anda untuk mampir kami atau kunjungi website kami untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut. Menemukan kedamaian dalam kehidupan yang sibuk. Anda mempunyai hak untuk berehat.
Tim Bodycare
No.2 lantai, 1, Seksyen 8-1E, 46050 Petaling Jaya
Kunjungi website kami di http://www.massage.com.my/
atau hubungi kami melalui 0379606800 untuk perkhidmatan dan 03-7960 0018 / 019-3323038 untuk latihan.
######
Tim Bodycare (massage.com.my) ialah sebuah urut sekolah yang terkenal menawarkan pengajaran yang mempunyai standard antarabangsa ISO 9000 di Malaysia dan memberikan perkhidmatan lengkap dalam bidang urut dan spa. Tim Bodycare juga ialah sebuah  Pelatihan urut sekolah yang paling terkemuka dengan Sijil Kursus di antarabangsa.

SHOK Seseorang Hari INI!!!!

Adakah anda mempunyai orang yang tersayang? Ibu bapa anda? Isteri anda? Anak anda? Kejutkan mereka dengan satu sesi urut yang terhebat! Ada banyak jenis urut yang ada di dunia yang sedia ada ini. Anda boleh belajar berapa teknik urut dan memberikan urut kepada orang yang tersayang anda.

Anak muda memang aktif dalam sukan. Mereka akan terdedah kepada peluang kecederahan. Anda boleh memberi anak anda ‘sport injury massage’ untuk melegakan tegangan yang ada di otot dan mempulangkan keseimbangan system musculoskeletal (system coordinasi tulang dengan otot). Ketidakseimbangan system musculoskeletal berkembang  dan biasanya tidak dapat dikesan sehingga ia menjadi serious dan menyebabkan ketidakselesaan. Sport injury massage boleh mengurangkan kebarangkalian untuk mendapat kecederaan.

Lebih kurang semua lelaki bermimpi untuk mendapatkan anak, tetapi adakah anda tahu, tempoh megandung adalah sangat susah dan stress yang banyak? Prenatal massage akan memberi keselesaan, keselamatan and keperluaan yang khusus yang maksima kepada ibu yang sendang mengandung. Stress physical, psychology, perubahan social dan rohani sering dikaitkan dengan ibu yang mengandung, tetapi sesi massage boleh mengurangkan kesan-kesan yang dinamakan tadi. Selepas memberi lahir kepada anak, kita tahu bentuk badan ibu akan….kita tahulah…tetapi postnatal massage boleh mengembalikan bentuk badan kepada betuk badan sebelum melahirkan anak.

Apa yang dinyatakan di atas hanya ada dua teknik sahaja tetapi imagine anda belajar full course yang sedia ada? Berapa kawan yang anda boleh tolong untuk mengurangkan stress? Atau anda munkin mempunyai peluang untuk menjalankan business sendiri anda dengan teknik-teknik massage yang anda telah belajar?

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

Visit our website at http://www.massage.com.my/

or contact us by 03-7960 0018/ 019-3323038.

######

Tim BodyCare(massage.com.my) is massage school in Malaysia that offer international-standard ISO 9000 teachings and services for massage and spa. Tim BodyCare is the most reputable and the leading National Massage Training School with Certificate Course in international

给你的至爱一个惊喜吧！

你有想要时时刻刻关怀的人吗？是你的父母？ 你的妻子?还是你的孩子呢? 且是否烦恼着如何实际地传达你的爱意呢？从今天开始，就给他们一个简单温馨的按摩吧！通过按摩间的手指交错来拉近你们之间的距离！

能拥有自己的孩子几乎是每个男人的梦想,但是你知道怀孕对你的妻子来说是一个很沉重的心理压力吗?而她们所最担心的是她们苗条的身材一旦生产后会变得十分肥胖。所以，产前按摩对她来说是非常需要的，这不但会减少她即将成为一个母亲的压力，也会减轻她在怀孕期间对生理的总总不适。而你的手更会给予她一种舒适感和安全感，让她感受到你的爱意。我敢保证你的妻子会更爱你!

年轻的孩子们总是爱运动的。不过调皮的他们总是在运动中受伤。这时，你可以给你的孩子一个按摩来舒缓运动受伤所承受的痛楚, 并且伸展紧绷的肌肉和恢复肌肉骨骼(骨骼和肌肉协调)系统的平衡。别轻视那小小的伤害，它会累积成为你孩子将来的后遗症。所以，从现在开始，请关注他们的运动情况，给予适当的按摩。我敢保证你的孩子会很爱你的！

不要犹豫了，今天就来光临我们位于八打灵的保健培训学院吧！我们保证会给你与你的至爱一个意想不到的惊喜。

国际保健培训学院

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

更多详情请浏览http://www.massage.com.my/ 或拨电致

03-7960 0018/ 019-3323038.

######

国际保健培训学院(massage.com.my)是一间坐落于马来西亚八打灵再也的按摩培训学院。其学院拥有国际水平ISO9000培训，国际培训课程证书与按摩服务和SPA，是国内最著名的国际保健培训学院。

rahsia untuk menjamin tidur yang berkualiti

By KRIS

Berapa lama kamu tidur dalam satu hari? Tidur adalah untuk rehatkan fikiran dan melegakan badan dan mengurus tekanan dalam satu hari, tetapi kadang- kala tekanan ialah risiko yang kita perlu  mengalami dalam kehidupan. Pusat latihan  timbodycare menyediakan  terapis profesional untuk membuat urutan untuk bahagian sensitif dan memenuhi keperluan pelanggan. Apabila kamu menerima 1jam urutan bersamaan dengan kamu tidur lapan jam. Walaubagaimanapun, orang yang mengalami tekanan, selepas dia menerima urutan daripada terapist ,ia akan melepaskan tekanan dalam sekelip mata.

Bolehkah urutan membantu anda untuk tidur?

Urutan boleh membantu anda tidur dengan lena sepanjang hari! Apabila anak-anak anda tidak dapat tidur , apa anda boleh buat? Biar saya memberitahu rashia saya, anda boleh urut kepalanyanya atau urut belakang mereka kerana urut merupakan cara yang alam , rileks dan menenagkan badannya. Kalau anda sedang mengalami tekanan , anda boleh cuba buat urutan untuk sendiri atau guna alatan urutan untuk melepaskan tekanan. Semasa anda urut sebelum tidur, ia akan terus melegakan badan , otot dan anda boleh mudah untuk tidur selepas urutan.

Pusat pelatihan timbodycare akan memberikan anda sijil berstandard antarabangsa ISO 9000 yang diiktiraf oleh kerajaan dan mempunyai khursus-khursus urutan  dan perkhidmatan untuk urut dan spa . Selain itu, kita mempunyai pusat pelaithan Urutan  di Malaysia yang memberikan kursus profesional dan lanjutan.

Kursus Profesional:

-       Full body course

-       Royal Thai massage and Swedish massage

-       Hand + Foot Reflexology Course

-       Aromatherapy Massage Course

Kursus Lanjutan:

-       Sport injuries Massage

-       Pre and Post Natal Massage

-       Female Health Massage

-       Male Health Massage

-       Spa & Facial Massage

-       Senior Citizen Massage

-       Lymphatic Drainage, Detox Massage

-       Traditional Malay massage

Kebanyakan pelajar pusat latihan timbodycare datang  dari 26 negara yang berbeza telah datang untuk belajar terapi pijat di timbodycare dan dapat  mencari pekerjaan di negara asal mereka.

Maklumat terlanjut,

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

Layari  website kita: http://www.massage.com.my/

Atau panggilan: 03-7960 0018/ 019-3323038.

######

Tim bodycare (massage.com.my) merupakan sebuah pusat pelatihan Urutan  di Malaysia yang menawarkan standard antarabangsa ISO 9000 ajaran dan perkhidmatan untuk urut dan spa. Tim bodycare adalah yang paling terkemuka dan National terkemuka Pijat Sekolah Latihan dengan Sijil Kursus di antarabangsa

梦乡的奥秘

一天你的睡眠时间有多长？现在人生中有將近三分之一的時間都花在睡眠上，但是大多数的人對睡眠课题的了解卻不多。其实，睡眠問題已經造成許多現代人共同的困擾之一，并且使得我們的身体于精神受到庞大的损失。然而，睡眠問題通常会被上班足和年轻人忽略之外，直到失眠造成您的生理與心理出現障礙才會受到關注。事实上，如果你(妳)整天都在疲劳的狀态之下，这将会使得你的生活品质下降；医学研究發现，失眠者血液中對抗感染的白血球細胞數量會明显減少，造成免疫能力的下降；如长期睡不足或不眠不好，则会患上“罹患精神疾病 ”(包括憂鬱症及焦慮症) 、中風、心臟病、高血壓的機率都會持续上升。

你失眠与否？因每個人所需要的睡眠時間有所差異，單單以睡眠時数來定义失眠是不夠客觀的。所以在医學上是以几方面來對「慢性失眠」作一個比較科學的定義，包括主觀的感到睡眠不好、难以入眠或難以維持睡眠、睡眠障碍每周出現三個夜晚以上、失眠持续超過六個月、因睡眠障碍而引起白天後遺症 (如疲倦、工作能力受影响及情绪不穩等) 、以及睡眠上的困擾已經引起社會或職業功能上的障礙等。

除此之外，现代人都必须找出自己的生活重心，并且找出舒解来源，所以按摩也能成为你一种舒解压力的方法。

如想要有高水平的按摩服务与培训课程就应该选择我们（国际保健培训学院TimBodyCare Training Centre）.我们的培训学院就设在八打灵在也。想成为一位合格的保健按摩师，可以向该中心报名，接受专业治疗师培训，只需完成30小时成为治疗师实习生的条件，就可获得专科按摩班或开始提供按摩服务。

 

 

国际保健培训学院

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

更多详情Visit our website at http://www.massage.com.my/

or contact us by 03-7960 0018/ 019-3323038.

######

国际保健培训学院(massage.com.my)是一间坐落于马来西亚的按摩培训学院。其学院提供国际水平ISO9000培训及拥有国际培训课程证书与按摩服务和SPA，是国内最著名的国际保健培训学院。

10 favorite massage tips

10 favorite massage tips

Learned massage but your customer/patient still unsatisfied with the result? Here I am to share 10 tips that will guide you to a group of happier customers/patients.

Tip 1:     the person being massaged must be at his/her most comfortable state. Try few ways to make them comfortable such as playing soft music, silence all phone and etc.

Tip2:      the use of essential oils. When oils are being put on the skin, it will reduce pulling of skin and hairs during massage session. Make sure to put the oil on palm and rub it against both hand to warm up the oil so that it is not so cold for the person being massaged

Tip3:      the dancing of the candle light often helps people to relax during massage session. Try light some candle.

Tip4:      room temperature is very essential. Make sure the room is in a suitable temperature so that the person being massaged won’t feel too hot or too cold.

Tip5:      always start with the back. Often people find out that when a massage session is being started from the back feel more relax than starting anywhere else.

Tip6:      vary your stroke

Tip7:      vary the pressure and speed of your massage

Tip8:      after a massage session, make sure that the person that had been massage remain in a  relax stage and don’t rush them out the door and this will reduce the effect of the massage

Tip9:      Drinking a lot of water after a massage session so that the body can release the toxin out of the body

Tip10:    try to suggest your client to take a comfortable bath after getting a massage as this is another way to continue relaxation.

If you follow all the tips you will get happy customers walking out of your center.

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

Visit our website at http://www.massage.com.my/

or contact us by 03-7960 0018/ 019-3323038.

 

######

Tim BodyCare(massage.com.my) is massage school in Malaysia that offer international-standard ISO 9000 teachings and services for massage and spa. Tim BodyCare is the most reputable and the leading National Massage Training School with Certificate Course in international

勇敢地向“忙”说“不”

现代人生活节奏忙碌， 生活压力大。起床，上班，回家，睡觉几乎成了上班族每天生活的四大步骤。 日复一日， 年复一年，周而复始地重复。 久而久之，他们倒不像是一个正常作息的人，而是一台机器了。

忙不是我们的使命，也不是我们的专利。打从一出生，我们并没有忙的义务与责任。 因此， 在忙碌的同时，大家都应该对自己好一点，给自己身体来电放松，而按摩就不失为一种很好的养生方法。

国际保健培训学院(TimBodyCare Training Centre) 致力为顾客打造一个完美的松懈环境，为您在一天忙碌的工作后，能享受至上的按摩服务。而在精油分子的作用下，更能达到放松心情丶舒缓压力的疗效。

本学院所提供的：

•按摩疗法
•全身按摩
•头部按摩
•头部，颈部和肩部按摩
•足部按摩
•运动损伤

更注重了身体与心灵的双重疗效，而在按摩过程中吸入精油的香气会直接传导到人体的血液中，因而对于脑部神经中枢有一定的影响作用。  因此通过按摩，您能有效放松身心，进而消除肌肉与生理上的不适，同时，还能使心情安定。在放松肌肉与身心之余，能使人产生舒适幸福的感受，开启活力之源。

目前，本中心推出物超所值的服务配套等你预约。不要犹豫了，马上加入我们就能享受我们的服务配套促销。即刻拨打：03-7960 0018/ 019-3323038.或来光临我们。我们将诚至为您服务。，别让工作成为您的枷锁，您有休息的权利 ！

国际保健培训学院

Timbodycare

No.2, 1st floor, Section 8-1E, 46050 Petaling Jaya

更多详情，请浏览 http://www.massage.com.my/

或拨电致： 03-7960 0018/ 019-3323038.

######

国际保健培训学院(massage.com.my)是一间坐落于马来西亚的按摩培训学院。其学院提供国际水平ISO9000培训及拥有国际培训课程证书与按摩服务和SPA，是国内最著名的国际保健培训学院。